workshops, vorming, opleiding anti stress, mindfulness, communicatie, assertiviteit, grenzen bewaken, nee zeggen, natuur als spiegel, labyrint walking, mission quest, tijdslijn
 

 

 

Weet je wel waar en waarheen,
doch mis je het hoe ? 
 
Observeer  ... leer ... en integreer.

 

 

 Heb Herke

Samen leren we concrete technieken en vaardigheden.  

 

 

 

Wat mag je verwachten ?

Praktische en interactieve workshops,

met concrete technieken en vaardigheden,

een prettige sfeer met ofeningen in jouw contekst.

Steeds kleine groepen zodat je er ook echt iets aan hebt.

 

Welke thema's ?

 

De agenda van de nu geplande open groepscursussen vind je hier 

Mindfulness, harbreincoherentie, stressbeheersing, Hooggevoeligheid, meditatie.

 

 

 

Workshops kunnen ook op maat , individueel en op locatie.

Je kan mij ook boeken als spreekster over de onderwerpen van de cursussen..

 Je ka

 

     

contacteer vrijblijvend ria@uwnatuur.be.

        

 

 

 

 

                             

 

                                      

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

anti-stress  15/12/11 

stress ... ook een poort naar creativiteit, kracht, gezondheid

 

              

 
assertiviteit : communicatie die w√©rkt  15/11/11 

slechte relaties kunnen je energie vernietigen

 

          

 
meditatie  11/10/11 

inzicht in en fitness voor je geest

 

                 

 
je hart als dirigent van je leven  10/10/11 

praktische training naar emotioneel en mentaal evenwicht via een coherent hartritme

 

               

                  

 
relaxatie, ontspanning  09/10/11 

 pure ontspanning